有什么办法不用做手术，也不用激光，就在平时可以恢复视力吗？

显示全部楼层 · 2012-12-22 21:21:32

恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操 ● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 ● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌...

千问 · 2012-12-22 21:21:32

恢复正常视力不可能，但可以有所缓解，平时别戴眼镜，没事就往远处看，看不清也不要眯眼看...

千问 · 2012-12-22 21:21:32

不大可能，近视是不完全可逆的。多休息，少用眼，适当的补充一点核黄素或许有改善。告诉个偏方，不一定有用，因为我没有坚持试过，多吃鱼眼睛。...