人可以三天吃一顿饭吗？对身体有什么坏处？

显示全部楼层 · 2017-9-22 12:47:49

这种饮食习惯是不好的，长期下来，很可能会引起营养不良的状况。如果想减肥的话，还是建议健康饮食：多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。...

千问 · 2017-9-22 12:47:49

这个不要尝试的好，三天吃一顿身体营养根本跟不上，根本没法维持日常生活更别说体力劳动了其次就算你能坚持住你的肠胃功能会退化那样的话这个人就废了...

千问 · 2017-9-22 12:47:49

为什么要这么苦了自己呢。。。都40多岁了，还有小孩子的想法，那是20左右小孩为了美，减肥的招数，你一个大老爷们还这样，为什么啊，要是真穷，吃不起就算了，要是生活过得去，还这样糟蹋自己，身体是你父母给的，要三思啊。。。有什么不可解决的事，还是想法办解决比较好，没有过不去的坎，希望你健康快乐。。。...

千问 · 2017-9-22 12:47:49

不可以，首先是胃病，然后是什么不舒服都跟着来了！...