打篮球的时候可不可以买一瓶矿泉水，然后再放进适当食用盐。

显示全部楼层 · 2012-12-21 22:35:48

我的话会从家里带一瓶温水，剧烈运动不可以喝凉水或者冰水，我都是带一瓶温水里面要不然放糖要不然放盐，两种都是运动会需要摄取的东西，糖和盐的问题上就是看你的习惯了，还有运动后不要牛饮，要一小口一小口的喝，牛饮对身体不好。...

千问 · 2012-12-21 22:35:48

可以，但是考虑到味道，如果有条件还是在家泡一点糖水。...

千问 · 2012-12-21 22:35:48

完全可以！！...

千问 · 2012-12-21 22:35:48

可以...

千问 · 2012-12-21 22:35:48

可以...

打篮球的时候可不可以 买一瓶矿泉水，然后再放进适当食用盐。