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我晚上睡不着是怎么回事呢

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2 | 2012-4-13 15:47:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

注意锻炼身体，睡前用热水泡泡脚，按摩涌泉穴，或者睡前喝一杯牛奶，最好你分析一下你近段时间发生了什么情况，最好去看看医生。...

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千问 | 2012-4-13 15:47:11 | 显示全部楼层

什么都不要想让心静下来另外多运动...

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千问

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论坛元老

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