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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 心理的烦恼无法用语言来解释?

心理的烦恼无法用语言来解释?

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5 | 2012-4-13 16:54:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

说得很对，无法解释，也不用解释，用你的行动把它释放出来。烦恼多了会伤身体，换个角度去考虑问题，或许会有帮助。...

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千问 | 2012-4-13 16:54:43 | 显示全部楼层

放松心情；给自己找个释放压力的空间...

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千问 | 2012-4-13 16:54:43 | 显示全部楼层

和爱的人吵架和陌生人讲心里话。...

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千问 | 2012-4-13 16:54:43 | 显示全部楼层

可以的，否则要心理咨询师干嘛！...

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千问 | 2012-4-13 16:54:43 | 显示全部楼层

这个现象好正常的，特别是诸多不顺的时候，其实个人认为，心理烦的时候可以适当放纵自己，吃，睡，但是不要时常这样。休息好了就重新开始正常的工作生活。...

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