怎么样学习才有效率？

显示全部楼层 · 2012-4-14 10:06:24

一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。三、坚持体育锻炼。身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？四、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有...

千问 · 2012-4-14 10:06:24

为什么而学，什么要学，学多久要定一下时间，玩多久也要定一下时间，玩尽情的玩，学认真的学。有空可出去打打篮球，跑跑步。...

千问 · 2012-4-14 10:06:24

劳逸结合，玩的时候玩个痛快，该学习的时候认真学!...

千问 · 2012-4-14 10:06:24

调整自己的心态，要安稳...

千问 · 2012-4-14 10:06:24

想想你的梦想就有动力了，学会静心！...