我手淫上瘾怎么办啊？

显示全部楼层 · 2019-10-18 08:41:00

SY的危害就是会导致阳痿和早泄。严重的还会引起前列腺炎症。你最好是采取适当的SY比如3天1次。实在不行就在想的时候转移下注意力想想其他的事或人！祝你愉快...

千问 · 2019-10-18 08:41:00

男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的....

千问 · 2019-10-18 08:41:00

建议立马戒除！手淫主要是因为太空虚寂寞，你最好是多做户外运动，或者参加集体活动，如果工作了就多加加班或者去约会。这样晚上回到家里会觉得很充实，最重要的是身体疲惫容易入睡，这样就不容易想那方面的事情。...

千问 · 2019-10-18 08:41:00

可以找事情做，多想想今后什么生活，什么计划人生，要取什么样的老婆，不要有空闲的时间去想哪些事...

千问 · 2019-10-18 08:41:00

找对象。21岁了找对象很现实...