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我今年16岁，身高165，体重已经60kg了，希望减肥专家帮帮我

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5 | 2012-4-14 14:03:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

建议不要吃减肥药，少吃油炸食品，甜食。每天吃7分饱坚持运动一定要在半小时以上...

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千问 | 2012-4-14 14:03:44 | 显示全部楼层

不要吃油炸食品，含激素高。加强运动...

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千问 | 2012-4-14 14:03:44 | 显示全部楼层

就是要自己多做仰卧起坐和跳绳的...

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千问 | 2012-4-14 14:03:44 | 显示全部楼层

搞个对象吧。。。。肥也减了胸也大了...

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千问 | 2012-4-14 14:03:44 | 显示全部楼层

慢跑还要有个好的心态加油...

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