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运动减肥方法

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查看11 | 回复3 | 2012-4-15 11:42:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
跳绳，短跑，打球都是不错的。...
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千问 | 2012-4-15 11:42:51 | 显示全部楼层
你们作为家长，要多带领孩子出去运动啊，培养她常锻炼的习惯，孩子不会胖的。这个季节最好的就是爬山，游泳。增强您女儿的体质也是有帮助的。假期可以给她安排一些拓展活动，比如拉练50公里等，都是很好的锻炼...
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千问 | 2012-4-15 11:42:51 | 显示全部楼层
比如说跳舞啊会是一种减肥的好办法，还有诸如一些其他的体育运动也是一种不错的选择。当然了，每天的锻炼都要坚持下来才会有成效。...
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