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怎么样才能更好的调整繁乱的心情？

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查看11 | 回复3 | 2012-4-15 11:18:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
你是指什么方面？生活学习工作情感？如果是生活的话，把你最近做过的事情好好回想一遍。把无必要的舍去。如果是学习方面，想想你的当务之急是什么，最重要的是什么。如果是工作，先想想自己是否喜欢这份工作，问题又出在哪里。如果是情感的话，先让自己独处一段时间，你就会知道自己到底想要什么。总之一句话，追根溯源。...
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千问 | 2012-4-15 11:18:17 | 显示全部楼层
听听轻音乐啊...
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千问 | 2012-4-15 11:18:17 | 显示全部楼层
同意一楼的，要找出本质原因，然后好好有条理的解决问题，烦的时候可以好好的深呼一口气，闭眼凝神休息一下，或者睡上一觉O(∩_∩)O...
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