求郑多燕减肥操（中文字幕）全集！谁有？

显示全部楼层 · 2012-4-16 08:37:53

已发送，请注意及时查收，请务必也去垃圾箱查看下并采纳，谢谢！...

千问 · 2012-4-16 08:37:53

已发去看看吧减肥小窍门：瘦身秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，都可以恢愎的窈窕身材。如果有下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷特征，这种体质从中医辩证的角度判断，一般属于阳虚型体质，建议如下： 1、多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。 2、绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，...

千问 · 2012-4-16 08:37:53

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