我不能跟朋友亲密接触，比如两个人坐的很近，很近的时候我就会头晕，呼吸不正常，有人知道我这是怎么了？

显示全部楼层 · 2012-4-17 12:15:29

慢慢地放松自己告诉自己可以的冷静慢慢呼吸告诉自己怕什么？用爱她们的力量去击退阻碍吧！亲爱的楼主，您好！很荣幸为你解答困难哦。首先是你，你一定要有点儿自信，还要确保你口齿伶俐！有自信才是有口才的关键，否则，你说话吞吞吐吐，含糊不清，那绝对是个致命伤。其次，调整好自己的心态，不要以自我为中心，认为别人都是不好的，认为自己才是对的。（如果你真的觉得别人不是对的也不能马上打断人家的话，等别人说完了在说话）还有，切记一点，如果你觉得你老是说错话, 那就学会倾听。学习下别人是怎么样处事,而你又是怎么样。你可以看看【读心术】（当别人去买东西你是服务员，记住要对顾客说的话，客户他会对你说是的是的）如果上述这些条件都具备这些的话，那么请继续看：建议...

千问 · 2012-4-17 12:15:29

心态，把心态方正，正视对方，再优秀的人也是人，不要存在自卑的感觉。要把你和他们放在同一起点...

千问 · 2012-4-17 12:15:29

可能是你紧张过度了
调整好心态不要想太多大家都是人还有要自信敢于和别人正面交谈加油加油...

千问 · 2012-4-17 12:15:29

慢慢的学会接触别人慢慢的适应有人在你身边学会与人接触我想你慢慢的就会好起来的...

千问 · 2012-4-17 12:15:29

首先不要自卑，把他们当成是你的父母亲人，从心里接受他们，在心里告诉自己，他们喜欢我和我喜欢他们一样热情。再有就是，常常这样想，其实人家根本就没在意过有你的存在，你以为你是什么人物吗，所有的人全会关注你吗，不会的，我们都太渺小了，其实人家们根本就没注意到身边的你我。这样想，你自然会放松的。也就不存在怕与不怕了。你滴明白，不明白再找我，再给你说祥细点哟。...