一个人的心理承受能力是有限的么？好多事憋在心里又发泄不出来，该如何是好啊？只能让它堆积么？

显示全部楼层 · 2012-4-17 13:35:18

朋友你好：）心理承受能力因个体不同而有强有弱。但承受能力再强的人不通过合理的释放，也必然会有崩溃的一天。很多人应该都会面对这种情况。因担心他人的猜疑，或一些自己所认为较私密，目前暂不愿与外人分享的内心活动，亦或是自己是个属于“老好人”性格类型，选择让自己默默承受。但事物堵在心里总归不是一个合理的解决方式。与其让它慢慢消化慢慢腐烂在心底，何不选择用其他沟通发泄的方式呢。如果是心事，并且不易对熟人开口，个人觉得可以通过网络社交的方式与像我这类的网络朋友进行交心般交流。毕竟互相不涉及到对方的现实生活，更可以无顾忌的吐出苦水，表达心声。就像这百度知道一样。也适用于其他的心理活动吧：）如果是委屈，应该更需要最及时的发泄，即便是在独处的时候，听...

千问 · 2012-4-17 13:35:18

是有限的。憋在心里可以，但是不要憋太多，不要憋太久，你如果觉得身边没有可靠的值得信赖的人去倾诉，那就在网上写博文把你心里的牢骚都丢出去，不然憋久了会出病的。...

千问 · 2012-4-17 13:35:18

一个人的心理承受能力是有限的，当堆积到一定程度不发泄出来，是回崩溃的，总是有办法发泄的...

千问 · 2012-4-17 13:35:18

孩纸，去唱歌吧，去骂人也行啊...

千问 · 2012-4-17 13:35:18

听完《如何经营无怨无悔的人生》讲座就可以化解...