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街球怎样练得好？？

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3 | 2012-4-26 15:47:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

以前有个人和我说~想练好~练球就得和你形影不离。每天做固定的挤出练习，训练手指的灵活度和控球的流畅度。还有就是肌耐力的训练，带球跑那些。...

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千问 | 2012-4-26 15:47:30 | 显示全部楼层

控球能力与肌肉协调力度，两方面，都需要特别的训练能有显著的效果。...

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千问 | 2012-4-26 15:47:30 | 显示全部楼层

看视频，最重要的还是要亲身实践...

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千问

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