怎样克制自己的急躁，发脾气？

显示全部楼层 · 2012-4-18 10:50:33

要提醒自己：可以生自己的气，不要因为别人而生气；哪怕生气了，也不要口不择言；言语是把双刃剑，轻则破坏气氛，重则出人命。克制自己的急躁，就让你的心平静下来，试试换位思考，试试融入身边的环境。不要太多的功利心、名利心、是非心、对错心。1.散步2.看散文3.品茶4.练字5.闲谈等养心的功夫。常记一句话：万事万物，存在即合理。...

千问 · 2012-4-18 10:50:33

多看些优美的散文和诗集，陶冶自己的情操。(以前我脾气特暴，现在好了。你可以试一下)这里介绍两本，(槭树下的家)(七里香)...

千问 · 2012-4-18 10:50:33

什么事情都往好的方向去想，把自己置身事外。...

千问 · 2012-4-18 10:50:33

沉默三分钟...

千问 · 2012-4-18 10:50:33

冷静...