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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 什么方法可以去除体内的湿气

什么方法可以去除体内的湿气

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查看11 | 回复4 | 2012-12-22 15:06:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
用茯苓、白术、薏苡仁、莲子、山药，上为末，炒熟，每日掺入粥中或白开水调服，经常服用可以起到较好的健脾祛湿的作用。网上也有现成的粉剂，不过有一些可能不如自己去药店抓药的实在。...
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千问 | 2012-12-22 15:06:01 | 显示全部楼层
每天吃几个薏苡仁...
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千问 | 2012-12-22 15:06:01 | 显示全部楼层
食疗，经常吃些温补的东西...
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千问 | 2012-12-22 15:06:01 | 显示全部楼层
第一赤小豆有着调中开胃利尿去湿的明确功效。第二薏米除了可以健脾祛湿外还有利尿消肿的作用...
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