早餐一般吃鸡蛋稀饭(白米粥 黑米粥各种粥) 中餐2-3种蔬菜 一天1-2个苹果 500ml牛奶 晚饭不吃。

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查看11 | 回复3 | 2012-12-23 09:13:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
似乎很营养的吃法,应该还好吧...
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千问 | 2012-12-23 09:13:50 | 显示全部楼层
个人觉得没必要太依赖那些营养品,还是吃原生态的粮食和菜就好了...
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千问 | 2012-12-23 09:13:50 | 显示全部楼层
不会...
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