冬天湿气重怎么祛湿

显示全部楼层 · 2011-12-2 22:28:16

去买山药和薏米，煮粥喝，身体有寒的话，薏米少放点，身体虚的话，放点茯苓！还有每晚上用热水泡脚，我每次都会泡到额头出汗的，爽！祛湿要坚持才行，有的要几年才行！...

千问 · 2011-12-2 22:28:16

去湿气，你可以去超市买薏米回来熬水喝，同事把熬水的薏米一起吃了都可以。连续吃一个礼拜，就可以好转的。效果好。...

千问 · 2011-12-2 22:28:16

睡前把艾叶用开水泡开，用于泡脚，不仅有助于睡眠，还能祛湿。药店有卖，一块钱可以用很多次...

千问 · 2011-12-2 22:28:16

我不能很准确的回答您，祛湿分很多种。湿热还是寒湿还是风湿。或者就是单纯的湿气。我必须知道这个才能跟您很好的沟通。您可以补充完整。我给您方案。希望能对您有用...

千问 · 2011-12-2 22:28:16

吃点白术丸。。。。挺有效的...

冬天湿气重 怎么祛湿