一直做噩梦

显示全部楼层 · 2009-8-7 00:51:53

玩的不开心

千问 · 2009-8-7 00:51:53

"不怕,不管发生什么还有我."对女友我会这样安慰~对你~我和女友从精神上绝对支持你~有多大力量靠你自己感觉~

千问 · 2009-8-7 00:51:53

因为你只说梦，但没有具体说明生活中的一些问题，所以不便直接点评。不如看看这里的详细解说，以对症治疗。http://baike.baidu.com/view/113897.htm

千问 · 2009-8-7 00:51:53

人们都说日有所思,夜有所梦,晚上尽量在10点到12点睡觉睡觉前喝杯温牛奶或者红酒..
说句不好听的话你太迷信了世界上哪来什么地狱呀,有可能是你的枕头太高或者太低都会影响睡眠质量的,还有个特别管用的办法就是买个毛绒玩具稍微大一点的,让玩具压着你的左胸睡觉,这样会比较有充实和安全感

千问 · 2009-8-7 00:51:53

保持愉快心情平时少看恐怖片奇怪的小说也不要看生活过于紧张得去配点安神的药或者得去看心理医生这种情况不严肃对待会让你容易得抑郁的