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怎样能在睡眠不足,并且不能喝咖啡的情况下迅速缓解疲劳 ...
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怎样能在睡眠不足,并且不能喝咖啡的情况下迅速缓解疲劳,我感觉眼睛都睁不开,还不可以瞌睡。
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2011-12-6 10:27:19
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没有办法,人的身体各部分器官在你睡觉的时才能得到休息,如果你睡眠不足,那么器官的不到适当的休息疲劳无法缓解,长此下去身体会处于一个亚健康的状态。介意还是多注意休息。...
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千问
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2011-12-6 10:27:19
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头悬梁、锥刺股。...
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