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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 心情不好的时候做什么会好些？

心情不好的时候做什么会好些？

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5 | 2011-12-6 12:36:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

运动，比如跑步，和朋友打球，游泳什么的，我觉得是最有效，最健康的发泄方式；其他的还可以K歌；找朋友聊天，把郁闷全倾吐出来；亦或是睡觉；吃巧克力也可以使心情变好...

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千问 | 2011-12-6 12:36:37 | 显示全部楼层

就我个人而言，心情不好时我会去找朋友倾诉、或者去做些运动，跑步、打羽毛球，那样就会忘记不开心的事了！...

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千问 | 2011-12-6 12:36:37 | 显示全部楼层

出去散散心，找个好朋友陪着你聊天，听一些舒快的音乐等等...

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千问 | 2011-12-6 12:36:37 | 显示全部楼层

散心、旅游、听音乐、...

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千问 | 2011-12-6 12:36:37 | 显示全部楼层

我就听听歌和朋友说说话、但是一点要自然...

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