掉头发很严重，吃点什么好？

显示全部楼层 · 2011-12-6 15:21:48

红枣、龙眼、桑椹、核桃、黑芝麻、黑豆这些食物，少吃不吃辛辣油腻的食物....

千问 · 2011-12-6 15:21:48

合理的饮食维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。护发方法细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还...

千问 · 2011-12-6 15:21:48

用盐水洗头或者是醋也可以...

千问 · 2011-12-6 15:21:48

别老想着吃什么好，很严重赶紧去医院观察观察。...