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我父亲长年便秘,非要靠吃药才能排便,有什么好的方法可 ...
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我父亲长年便秘,非要靠吃药才能排便,有什么好的方法可以治愈,谢谢
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2012-4-19 09:44:04
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老年人也不能常用泻药的,这样很多老人都连泻药都不敏感了,那就麻烦了,想要解决老人的便秘,帮助恢复肠道动力,促进肠道内的有益菌的增加是关键的,你可以让老人用上zang 灵的水苏糖,一定能帮助到的。...
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千问
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2012-4-19 09:44:04
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其实啊,我个人认为蜂蜜啊,香蕉啊什么的这些有助于便秘的东西,只不过是辅助型的东西,最重要的还是要多运动,增加肠道蠕动,才是最重要的,可以多加强锻炼,多吃些粗纤维的东西,绿叶菜,还有就是养成一个良好的习惯,作息要有规律,比如我就是晚上10点睡觉,早上6点起床,起床起来第一件事就是先一杯凉开水,然后方便,洗漱等等...我觉得便秘的朋友不妨试试,按时上厕所(我指的...
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