平常锻炼一下子不锻炼会反弹发胖吗 吃的不多一般的饭量 不想在运动 怎么让它不发胖呢?

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查看11 | 回复3 | 2012-4-19 20:12:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
会有点反弹哦不过是肌肉松弛松下来后更方便减肥的...
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千问 | 2012-4-19 20:12:26 | 显示全部楼层
早餐吃好午餐一般晚餐少吃或者不吃。睡前六个小时不吃东西。...
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千问 | 2012-4-19 20:12:26 | 显示全部楼层
让自己忙起来就好了。我个人认为。嘿嘿...
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