3岁小儿容易感冒应吃什么 site:ask.ci123.com

显示全部楼层 · 2012-4-20 12:49:33

你好，建议多吃一些富含维生素A的食物，动物的肝、肾以及肉类、乳类、鱼类、蛋类，植物性食物如胡萝卜、蕃茄、红薯、菠菜、卷心菜、南瓜、紫菜等含量也较高。在冬季有选择性的给宝宝喂食，也有利于增强宝宝的抵抗力。另外注意以下方面：1、饮食均衡规律：保证宝贝饮食营养的均衡全面。让宝贝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，有助于增强体魄。2、补充维生素：维生素能促进体内重要代谢，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的β胡萝卜素可以防治感冒。3、少吃盐多喝水：给宝贝准备的饮食要清淡，食物过咸会增加宝宝肾脏负荷，降低免疫力...

千问 · 2012-4-20 12:49:33

要是刚刚显感冒就赶紧的吃一包感冒冲剂或者是板蓝根就好了要是时间已经很久了再吃这个就不行了平时护理注意春季冷热交替非常容易生病所以及时的给孩子喝水注意及时增减衣物就好了...

千问 · 2012-4-20 12:49:33

您好，保证到孩子的均衡营养，充足睡眠，适度运动，让孩子天天开开心心不焦虑，天气剧烈变化时及时加减衣服，不到人多人杂的公共场所玩，及时接种疫苗，这些都是基本的。另外可以给孩子添加优质牛初乳粉和益生菌，提高免疫力效果不错。最终目地还是要让宝宝的身体处于良性循环。...

千问 · 2012-4-20 12:49:33

一般可以服用护彤+阿莫西林颗粒来治疗,适当多饮水.体温过高还应该进行物理降温....

千问 · 2012-4-20 12:49:33

你好适当多吃富含维生素的蔬菜、水果和蛋白质含量较高的食物提高自身免疫力合理搭配饮食减少传染机会　接种流感疫苗...

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