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怎么做苦瓜炒蛋?
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怎么做苦瓜炒蛋?
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2022-11-16 23:03:07
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苦瓜炒蛋好吃的做法:1、首先准备苦瓜一根将其洗净,去掉头尾部,然后从中间一分为二。2、用勺子将里面的瓤部挖除,如果大家嫌苦瓜味苦的话,可以将苦瓜里面的白瓤也去除,这样苦瓜吃起来就不会太苦了。然后将做好的苦瓜将其斜切成片放入盆中。加入精盐半勺,搅拌均匀腌制五分钟备用。3、鸡蛋四个打入碗中,加入精盐3克,然后再加入半碗水淀粉,将其搅拌均匀放入碗中备用。(炒鸡蛋中加入适量的水淀粉,这样炒出来鸡蛋更加滑嫩适合老人小孩吃。)4、准备料头:大蒜拍散切片备用,干辣椒切碎备用。5、炒锅加热,放入宽油滑锅。油热后将宽油倒出锅中加入半勺凉油,然后将准备好的鸡蛋液倒入里面大火翻炒熟透,出锅装盘。6、炒锅烧热,然后放入料头爆炒出香味,然后放入苦瓜翻炒几下,翻炒至苦瓜断生。7、...
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千问
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2022-11-16 23:03:07
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用料 苦瓜 一根鸡蛋 3粒做法 1.苦瓜纵面切成2半,用勺子将中间的瓤去掉,然后将紧缚在苦瓜内层的白色膜也尽量刮除干净(这个是带给你苦感的东西) 2.切成薄片,用适量盐搓片刻,看见苦瓜稍微变软即可 3.烧开水,放点盐和色拉油,将苦瓜片放入焯烫变色即可捞起浸入冰水中降温 4.鸡蛋加少许盐和一勺清水打散,烧热锅...
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千问
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2022-11-16 23:03:07
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苦瓜炒鸡蛋怎么做?把苦瓜清洗干净切断,倒入锅中煮熟后超出,锅中起油打入鸡蛋翻炒加入葱花,然后倒入苦瓜调料即可。...
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千问
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2022-11-16 23:03:07
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家常苦瓜炒蛋,消暑又下火...
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千问
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2022-11-16 23:03:07
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苦瓜炒鸡蛋怎么做?把苦瓜清洗干净切片过水捞出,锅中起油,加入苦瓜翻炒,打入鸡蛋盐胡椒粉。...
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