满脸青春痘，后背也很多，皮肤还很油，怎么，缓解缓解也好长了好多年了，皮肤白很明显很痛苦啊！

显示全部楼层 · 2012-12-23 21:06:31

切记不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。...

千问 · 2012-12-23 21:06:31

首先我们要对脸部的清洁，使脸孔皮肤能充分接触到新鲜空气，平时吃食食品要少吃辛辣，按时作息，这几点很重要，其次中医中药认为青春痘主要是因为人体热毒引起体内阴阳不平衡，只要用中药清热解毒，调理好机体体质阴阳平衡，青春痘自然而然就消失了！有兴趣可在我百度空间查阅如何治理青春痘！...

千问 · 2012-12-23 21:06:31

首先，你是油性皮肤。发痘有很多原因，照你说的应该是天生这样，容易发痘。解决呢，一是降低油性，补水，，然后是祛痘，大约用2个月左右吧。...

千问 · 2012-12-23 21:06:31

忌辛辣辛辣就是葱姜蒜辣椒。油腻油炸烧烤芫荽醋别吃会留下黑点。洗脸时用温水洗脸那盐搓脸洗一周两次别多搓会疼属于正常杀菌现象。洗完脸尽量少用化妆品早晚洁面彻底清洁用完美芦荟胶擦脸保湿去痘四十多块一瓶这个挺好用的。平时也用牙膏洗脸普通的就行...

千问 · 2012-12-23 21:06:31

注意饮食，不要吃油腻的东西。。平时可以话，可以带上毛巾，觉得油时可以擦一擦。。又或者可以带上吸油纸。另外可以洗面奶，像冬天可以买保湿、控油的，买时你可以试下是否适合自己的。...