1，求乒乓球的正手攻球技术规范和动作要领 2，在一场乒乓球比赛中可否双手握拍或左右手互换握拍，可以的话

显示全部楼层 · 2013-1-3 10:26:18

学打乒乓球一、比赛台面的区域（一）左、右半区又称1/2区，其方向对击球者本身而言。（二）近网区指距球网40厘米以内的区域（三）底线区指距端线30厘米以内的区域（四）中区指介于近网区和底线区之间的区域二、球拍拍形球拍拍形包括拍面角度和拍面方向。（一）拍面角度拍面角度是指拍面与台面所形成的角度。（1）拍面与台面成90为垂直。（2）拍面与台面形成的角度小于90为前倾。（3）拍面与台面形成的角度大于90为后仰。（二）拍面方向拍面方向是指球拍左右偏转时，与球台端线所形成的角度。三、击球部位击球部位是指击球时球拍触球的具体位置，它基本上与拍形角度相吻合。（一）上部...

千问 · 2013-1-3 10:26:18

播放的技术要领直跨（即反手攻球必需品）：站位距离约40-50厘米，左脚稍前的收盘前臂左翼前，身体重心略下降，手腕在一首歌曲的上半部分的前臂旋前，拍摄前的倾销，前上方的打击，摩擦球的球到右侧??的崛起。正手攻球直板要领：（1）击球前：①选择位：左脚稍前的身体约50厘米的离站。 ②拍：手臂自然弯曲，内旋，拍面稍前倾，前臂后铅基（小幅度）导致...

千问 · 2013-1-3 10:26:18

1,可以去看“怎样打好乒乓球”视频教学片，在PPS里的体育教学栏有全套视频。2，双手握拍肯定不行，换手应该可以。...

千问 · 2013-1-3 10:26:18

第一个问题太简单，不再多说。要是练习的话，可以按反顺序练习，即先只用手腕打球，再用前臂和手腕打球，再用上腰，用腿的话不用刻意练习，只要打球时身体动起来就行了。这是与教练说的相反的，但业余选手这样红要好一些。比赛时，怎样拿拍，没有关系。...

千问 · 2013-1-3 10:26:18

不可以双手握拍...