毕业前的焦虑，无助，不舍。。。各位前辈们，能说说你们过了多久才有所缓和，小妹我现在好痛苦T^T

显示全部楼层 · 2012-12-28 09:53:52

其实，你也大可不必如此痛苦，像你这样临近毕业的学生迷茫、焦虑、彷徨、恐慌现象非常普遍，因为马上就要毕业了，将开启全新的生活，原先熟悉的校园生活方式将一去不复返了，但对迎接自己的生活状态自己毫无把握，没有信心，这叫职场新人的断奶期，必定要就经历一场从生理到心理的动荡，而且你又无法逃避，但又没有依靠，所以有一种惶惶不可终日的焦虑。为了尽快走出职场恐慌，建议你首先摆正心态，面对现实，既然无法逃避，便应勇敢地面对。其次，多与同学联系和交流，必要时与学校相关老师交流，获得安慰，缓解焦虑。第三，研究工作，转移注意力，多与同事们交流，学习他们当时是如何处理的，并深入研究自己的工作，只要工作上手了，你变有了主心骨，之前的焦虑会慢慢的消逝。最后一点，你还可以在单位里发展...

千问 · 2012-12-28 09:53:52

人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞...

千问 · 2012-12-28 09:53:52

没多久，当你认清这是个无法改变的事实后你就不会这么难过了，然后看着满满的电话簿就会觉得很安心，大概开学之后认识了新朋友那种被抛弃了的感觉就会消失了...

千问 · 2012-12-28 09:53:52

毕业焦虑的话每个人都有一点吧，我觉得只要能顺利毕业、找一份还可以的工作，自然就能缓解，没事的，别老想不利因素，把精力用到毕业答辩和找工作里面去。...

千问 · 2012-12-28 09:53:52

毕业以后，首先面临的就是找一个好的工作，等你工作一段时间以后你就会逐渐的缓和下来。亲，慢慢的适应人生的下一个阶段吧，不要一直沉浸在校园生活了。...