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拉伤求助

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查看11 | 回复3 | 2012-12-29 20:51:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
的确是拉伤了。。。如果疼痛是可以忍受的一般问题不大。 但你最好不要去做导致他疼痛的动作了，要不好的很慢，甚至落下后遗症。...
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千问 | 2012-12-29 20:51:47 | 显示全部楼层
可能是大腿内部韧带或软组织拉伤，疼痛说明肌肉组织和结缔组织还没有愈合，伤筋动骨一百天嘛。韧带不好最好不要做高强度运动。可以选择贴云南白药膏或者到医院检查，也可轻微活动，看看是否有明显疼痛，有可以去医院，没有贴膏药，总之不要再练了，好好歇息。
...
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千问 | 2012-12-29 20:51:47 | 显示全部楼层
在疼痛的部位最好用弹力绷带绑住运动，会有帮助的...
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