坚持快走对乳腺增生有什么影响

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坚持快走对乳腺增生有什么影响
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2021-11-26 17:16:57
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来自北京市

健康咨询描述:
坚持快走对乳腺增生有什么影响
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千问 | 2021-11-26 17:16:57 | 显示全部楼层
指导意见:
坚持快走对乳腺增生是有好处的,可以改善局部的血液循环,促进供血,缓解精神的压力和焦虑症状,所以乳腺增生应该进行有氧运动,如快走,慢跑,骑行等,可以进行瑜伽游泳等,你平时一定要多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜
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