有什么好方法能让阴道紧缩，不松弛啊

显示全部楼层 · 2021-11-26 17:17:21

有什么好方法能让阴道紧缩，不松弛啊
女 | 29岁
2021-11-26 17:17:21
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来自北京市

健康咨询描述：
27生的孩子，顺产，生完孩子后刚开始没在意，后来发现阴道松弛，变大，而且变的干涩，性生活时会有疼痛感，双方都不舒服，白带也变得开始多了，经常需要垫护垫。

想得到怎样的帮助：有什么好方法能让阴道紧缩，不松弛啊

千问 · 2021-11-26 17:17:21

你好，由于生完孩子后，阴道松弛，干涩，影响性生活，白带异常。多与体内激素水平有关。阴道松弛可以经常使用缩阴球、缩阴棒、缩阴凝胶治疗，刺激阴道粘膜使阴道紧缩，或者正规美容院做缩阴手术治疗改变阴道松紧度，使阴道紧缩，达到夫妻性生活和谐。

千问 · 2021-11-26 17:17:21

如果患者想让自己的阴道紧缩不松弛，主要就是在平时加强盆底肌肉的一些锻炼，然后多做一些收缩肛门的运动，平时还要加强注意锻炼，在饮食上还要加强营养物质的摄入量，避免出现营养不良，也会导致盆底肌肉的松弛。