腰椎间盘突出已经好多年了一直没好转？

显示全部楼层 · 2021-11-28 21:17:14

腰椎间盘突出已经好多年了一直没好转？
女 | 46岁
2021-11-28 21:17:14
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来自北京市

健康咨询描述：
身体左侧腰椎间盘突出，走路都困难，大概几个月发病一次，发病是时整个身体左侧都疼，还带头痛，这个现象是不是正常的。

想得到怎样的帮助：腰椎间盘突出已经好多年了一直没好转？

千问 · 2021-11-28 21:17:14

患者的腰椎间盘突出已经好几年了，一直没有好转的话，建议患者在日常生活中多注意休息，避免劳累，也不要让身体受到凉，尤其是腰部，一定要多注意保暖，平时也不要长时间站着或者是坐着。适当的啊加强一些腰背肌功能锻炼。