吃辣木籽吃了一段时间

显示全部楼层 · 2021-11-28 21:38:27

吃辣木籽吃了一段时间
女 | 20岁
2021-11-28 21:38:27
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来自上海市

健康咨询描述：
请问各位医生，就是我吃辣木籽吃了一段时间了.之前都是吃了以后当天就会排便.可是这两天吃了以后没有排便是怎么回事呢.都要隔一天.但明显感觉得到它在消化.是有问题吗

千问 · 2021-11-28 21:38:27

辣木籽有润肠通便的作用。但是如果你经常服用辣木籽，就失去了效果。平时可以多吃一些水果蔬菜，来促进排便。并且多运动，经常的按摩腹部，养成定时排便的习惯等都可以。经常的吃吃水果蔬菜也能美容养颜。