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每天慢跑30分钟能降低血压吗

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1 | 2021-11-29 14:00:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

每天慢跑30分钟能降低血压吗
保密 | 0个月
2021-11-29 14:00:32
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来自北京市

健康咨询描述：
每天慢跑30分钟能降低血压吗

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千问 | 2021-11-29 14:00:32 | 显示全部楼层

高血压的病人可以每天慢跑三十分钟，可以辅助降血压，高血压的病人除了运动以外还要饮食控制，选择清淡饮食低盐低脂饮食。同时还要用降压药物来降低血压。

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千问

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