如何才能有效的预防痤疮

显示全部楼层 · 2021-11-29 14:01:43

如何才能有效的预防痤疮
男 | 23岁
2021-11-29 14:01:43
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来自北京市

健康咨询描述：
近来我面部及肩部黑头粉刺及油性皮脂溢出，还常有丘疹，很难看，心情也很不好，去医院详细的检查大夫说我这是得了痤疮

想得到怎样的帮助：如何才能有效的预防痤疮

千问 · 2021-11-29 14:01:43

如果你出现有痤疮的话，那你这种情况还是应该要注意，尽量是结合日常生活的调理改善控制这个病情的症状，平时一定要注意不要吃些油炸生冷寒凉刺激性的食物，而且你这种食物还是应该与你内分泌紊乱失调有关系，所以说应该做个内分泌检查，结合着中草药来调理。

千问 · 2021-11-29 14:01:43

要想预防痤疮的话，那你首先还是应该要改善日常生活的饮食调理，多吃清淡的饮食，新鲜的蔬菜水果为主，不要吃些高脂肪油炸刺激性的食物，而且还要注意保证充足的睡眠，不要经常有熬夜的一些不良习惯。