祛痘的时候饮食需要注意什么？

显示全部楼层 · 2021-11-29 15:11:31

祛痘的时候饮食需要注意什么？
女 | 15岁
2021-11-29 15:11:31
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来自北京市

健康咨询描述：
我的脸上涨了几颗痘痘，很难看，同学的脸上都是光滑的脸，有了那几颗痘痘，让我每天都不敢抬头看人。我想知道通过饮食可以改善痘痘的吗。

想得到怎样的帮助：祛痘的时候饮食需要注意什么？

千问 · 2021-11-29 15:11:31

在平时日常生活中去痘痘期间在饮食方面最好是以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，香蕉，橘子，橙子等水果，这些水果中含有丰富的维生素C对皮肤是有好处的，可以使皮肤痘痘恢复的快，平时尽量不要吃辛辣食物，不要吃海鲜类的食物。

千问 · 2021-11-29 15:11:31

如果要想去痘痘的话，那你这种情况还是应该要注意尽量是结合日常生活的调理改善控制这个病情的症状，平时一定要注意尽量是有规律的生活饮食调理改善保养，您平时一定要注意不要吃些油炸生冷寒凉刺激性的食物，还是需要吃清淡的饮食调理，可以用碳克莫司软膏局部涂抹。