婴儿总是睡不踏实是什么原因

显示全部楼层 · 2021-11-29 22:20:08

婴儿总是睡不踏实是什么原因
男 | 6个月
2021-11-29 22:20:08
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来自北京市

健康咨询描述：
我家孩子最近一段时间总是睡觉不踏实，总是不停的哭闹，有时候一晚上都睡不好。因为孩子睡不好，所以大人也睡不很好，自己早上也没有精神。带孩子到医院检查过，但是医生说孩子没有毛病，可是我想知道婴儿睡不踏实的原因有哪些。

想得到怎样的帮助：婴儿总是睡不踏实是什么原因

千问 · 2021-11-29 22:20:08

缺乏维生素D和钙剂：因为维生素D促进钙剂吸收，当婴儿缺乏维生素D和钙剂的时候，神经兴奋性增高，使婴儿难以入睡，即使睡着也是频繁的醒来，所以总是睡不踏实，针对这种情况一定要注意，及时补充维生素D和钙剂；喂养不当：见于婴儿的喂养不当、消化不良、积食，引起腹胀、腹部不适，有时候还会出现由于阵发性肠痉挛，引起的腹痛，所以使得婴儿睡不踏实，总是翻来翻去，有的时候还会出现哭闹的现象。这方面要注意调整饮食，对于吃奶的小婴儿来说，喂奶的次数不宜过于频繁，要给婴儿留出消化、吸收的时间，让消化、吸收更为顺畅，夜间才能睡得更安稳和香甜。

千问 · 2021-11-29 22:20:08

你好，根据您所描述的情况，孩子睡觉不踏实是缺乏钙导致的，平时天气好的时候多去晒晒太阳，可以促进钙吸收，要注意饮食，饮食上要充足有营养，多给孩子吃一些含钙高的食物，荤素搭配要均衡补充体内的微量元素。