多喝茶有哪些保健作用？

显示全部楼层 · 2021-11-30 05:39:17

多喝茶有哪些保健作用？
女 | 0个月
2021-11-30 05:39:17
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来自北京市

健康咨询描述：
多喝茶有哪些保健作用？

千问 · 2021-11-30 05:39:17

多喝茶喝淡茶对身体是有好处的，可以提高肌肉的耐力，对于抗疲劳有很大的益处，可以抵抗辐射，包括阳光中的紫外线对于身体的损伤，可以防止辐射，对于皮肤的损伤导致皮肤的老化，适当的喝茶可以使脂肪分解来减轻身体对于脂肪的吸收

千问 · 2021-11-30 05:39:17

多喝一些茶并没有保健的作用，并不是所有的一个产品都是健康安全的，如果肠胃消化不好，或者是睡眠不好的状况下的这些人群，他是不能够去喝茶的，而且它没有任何的药物成分和药物效果