患上便秘应该怎么办?

显示全部楼层 · 2021-11-30 06:40:29

患上便秘应该怎么办?
女 | 25岁
2021-11-30 06:40:29
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来自北京市

健康咨询描述：
我便秘了就是因为我老是不喝水我，而且还很吃辣的食物，有的时候还会在家里做一天不动弹。现在想拉屎拉不出来，憋得我很难受。

想得到怎样的帮助：患上便秘应该怎么办?

千问 · 2021-11-30 06:40:29

出现便秘这种情况建议局部可以用开塞露对症治疗，平时一定要注意饮食的规律卫生，养成良好的饮食及生活习惯，不要吃生冷刺激油腻性的食物，防寒保暖，用温毛巾热敷腹部，用手顺时针轻揉腹部，多吃一些蔬菜水果及粗纤维类的食物。

千问 · 2021-11-30 06:40:29

根据身体患有便秘的临床病变表现情况，应该是身体出现脾胃功能虚弱，消化不良，胃肠道菌群失调有关引起的消化不良表现通过健脾消食助消化，润肠通便的药物进行调补身体消化功能和代谢。