抑郁是由什么引起的呢

显示全部楼层 · 2021-11-30 09:10:23

抑郁是由什么引起的呢
女 | 29岁
2021-11-30 09:10:23
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来自北京市

健康咨询描述：
头痛、一个人不愿意讲话、喜欢一个人独来独往、胸口闷、不愿意讲话、心烦、好懒散。什么事都无所谓的感觉:乳房处有一个硬块，特别硬，一直没有去看医生，比较害怕！

想得到怎样的帮助：抑郁是由什么引起的呢

千问 · 2021-11-30 09:10:23

抑郁症是抑郁障碍性的疾病，有可能是因为心理压力过大或者是劳累所造成的，建议及时调整自己的心态，不要胡思乱想，不要有太大的心理压力，应该经常出去走走，散散心，多做有氧运动。

千问 · 2021-11-30 09:10:23

常见的导致抑郁的原因，可能与患者自身的性格，思维方式，处事方式，个人所遇到的一些压力事件，刺激打击等多方面诱因有关。一旦出现此类问题，需要到心理科进一步就诊干预会有帮助。