便秘的人可以吃香油吗？

显示全部楼层 · 2021-11-30 12:59:21

便秘的人可以吃香油吗？
男 | 0个月
2021-11-30 12:59:21
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来自北京市

健康咨询描述：
便秘的人可以吃香油吗？

千问 · 2021-11-30 12:59:21

便秘的人可以吃香油，并且便秘的人平时多吃蔬菜水果，多吃含有粗纤维的食物，比如说芹菜，韭菜白菜香蕉有利于通便，而且平时要养成每天定时排便的习惯，另外，适当的做腹部的按摩，促进肠蠕动，促进消化

千问 · 2021-11-30 12:59:21

便秘的人是可以吃香油的，如果是出现肠梗阻的情况下可以适当的喝点香油，起到润肠通便的作用，改善肠梗阻的现象。如果是长时间习惯性便秘的话，是不要用香油来进行治疗的，需要多吃一些新鲜的蔬菜或水果，多运动，每天早上喝一杯温蜂蜜水，然后运动来进行促进胃肠蠕动加速排便的。