睡觉打呼噜而且声音很大，有什么方法可改善或是治疗吗

显示全部楼层 · 2021-11-30 15:00:53

睡觉打呼噜而且声音很大，有什么方法可改善或是治疗吗
男 | 33岁
2021-11-30 15:00:53
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来自济南市

健康咨询描述：
睡觉打呼噜而且声音很大，影响对象休息，而且睡着后会用嘴呼气，有什么方法可改善或是治疗吗

千问 · 2021-11-30 15:00:53

你好，睡觉打呼噜声音很大，这种情况建议睡觉时可以采取侧卧位来进行睡觉，睡觉前尽量不要熬夜和劳累过度，不要喝酒，不要喝浓茶和咖啡，平时应放松心情，适当锻炼身体，增强体质，建议到医院进行检查清楚原因在医生指导下进行治疗。