大脚趾骨折多久能跑步

显示全部楼层 · 2021-12-1 14:07:26

大脚趾骨折多久能跑步
保密 | 0个月
2021-12-01 14:07:26
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来自北京市

健康咨询描述：
大脚趾骨折多久能跑步

千问 · 2021-12-1 14:07:26

大脚趾骨折后一般需要半年以上的时间才能跑步。大脚趾属于末梢循环，骨折后本身不容易恢复，一般需要八周左右的时间骨折线愈合。早期只能适量的运动，尽量多休息，减轻负重。

千问 · 2021-12-1 14:07:26

脚趾出现骨折的情况下，要进行跑步锻炼，需要骨折愈合才能够进行，骨折安全愈合一般需要三个月，所以建议脚趾骨折三个月后经过x线检查，发现骨折线完全消失才能够进行正常的走路锻炼，走路姿势习惯后可以尝试跑步

千问 · 2021-12-1 14:07:26

大脚趾骨折一般需要三个月以上才能够跑步，一般骨折需要6~8周才能达到临床的愈合，但是不能够剧烈的活动，跑步容易引起疼痛，或者病情加重，一般建议三个月以上完全恢复后再进行跑步。
以上是对“大脚趾骨折多久能跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2021-12-1 14:07:26

您好，根据您所描述的情况，这个步骤大概要恢复三个月左右后完全恢复之后。才可以跑步的建议最好还是注意多休养一段时间。中医不要长时间站立，适当的补钙，多吃一些高钙高营养的食物，也能与骨头的愈合恢复。