经期7天缩短成了3-4天

显示全部楼层 · 2021-12-1 16:04:34

经期7天缩短成了3-4天
男 | 24岁
2021-12-01 16:04:34
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来自上饶市

健康咨询描述：
以前月经都是6-7天干净，经量也还好，10月.11月就开始3天就没什么了，第4天早起，卫生巾是干净的，

千问 · 2021-12-1 16:04:34

你好，偶尔几次月经时间缩短，也说明不了什么，正常月经是3到7天，所以应该放松心态，过度紧张焦虑生活不规律，工作压力大，容易导致月经紊乱，而且月经期间一定要注意个人卫生，要注意保暖，避免着凉。尽量保证营养均衡，千万不要过度节食。