我现在想到考试就紧张,我感觉我..

显示全部楼层 · 2008-9-15 20:28:50

我现在想到考试就紧张,我感觉我..
保密 | 0个月
2008-09-15 20:28:50
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健康咨询描述：
我现在想到考试就紧张,我感觉我更严重了

千问 · 2008-9-15 20:28:50

你好朋友你需要的是放松

千问 · 2008-9-15 20:28:50

你好,你之所以有如此的反应说明你对考试的准备还不是很充足,心理没有底,你大可以放开包袱 ,安心的去做好考前的准备,只有准备充足了,才可以做到心中有数,不那么紧张,另外,你也可以对相同题型的问题做以下总结,不要在考前为了做题而做题,同样的题型多次重做,缺乏总结,这样在遇到考试时,把握性差,有可能会出现低级失误.一旦出现低级失误,哪么以后对考试会更加紧张.