晚上睡觉打呼噜，请医生给个解答

显示全部楼层 · 2021-12-5 09:10:21

晚上睡觉打呼噜，请医生给个解答
男 | 28岁
悬赏3个健康币
2021-12-05 09:10:21
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来自厦门市

健康咨询描述：
原来不打呼噜的，就是没有上班。最近上班，晚上会打呼噜了，请问医生这是什么情况

千问 · 2021-12-5 09:10:21

在夜间睡眠打鼾，说明病人的气道在睡眠过程当中发生了狭窄，如果是气流通过狭窄的通道就会震动周围的软组织出现打鼾的现象。如果偶尔出现打鼾，不需要特殊处理。

千问 · 2021-12-5 09:10:21

很多种原因会导致晚上睡觉打呼噜，也有很多人会晚上睡觉打呼噜，可能是由于晚上饮酒，或者是过于劳累引起的，另外可能是由于患者体重增加，肥胖的人会容易出现这个症状，还有一种就是患者可能有鼻息肉，腺样体肥大，或者是比较肥大，鼻中隔偏曲，这些症状也会导致打呼噜

千问 · 2021-12-5 09:10:21

打呼噜鉴于肥胖患者，打呼噜的病人需治疗，要根据不同的原因进行不同的治疗，肥胖引起，咽喉部狭窄的因素，可以通过减肥缩小气道阻塞的程度，戒烟戒酒，烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，就可以使肌肉松弛，舌根后坠，加重阻塞后引起打呼噜，侧卧睡的方法，对打呼噜有一定的好处
以上是对“晚上睡觉打呼噜，请医生给个解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2021-12-5 09:10:21

如果原来不打呼噜没有上班，最近上班感觉晚上会打呼噜了，这种情况可能和过度疲劳有一定的关系，另外晚上睡姿有可能不正枕头有可能太高或者太低，另外如果经常的打呼噜就要去耳鼻喉科去看一下，看看有没有扁桃体的肥大，有没有呼吸道的不通畅。

千问 · 2021-12-5 09:10:21

打呼噜的话，有可能是你最近熬夜，休息不好，过度劳累导致的。当然，如果这个打呼噜不严重的话，晚上可以侧躺着睡，可以促进气道的打开。然后平时的话，好好休息，注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物。避免感冒