苹果怀孕可以吃吗

显示全部楼层 · 2021-12-6 09:44:10

苹果怀孕可以吃吗
女 | 0个月
2021-12-06 09:44:10
3人回复
来自北京市

健康咨询描述：
苹果怀孕可以吃吗

千问 · 2021-12-6 09:44:10

妊娠期间要求孕妇合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙及铁剂叶酸对孩子的健康发育是有好处的，苹果富含维生素，矿物质，妊娠期间吃苹果可以补充维生素促进消化功能，缓解便秘，同时对胎儿的健康发育是有好处的。

千问 · 2021-12-6 09:44:10

你好。可以吃，怀孕后的饮食，除了过于辛辣刺激，冰的还有垃圾类食品不要吃以外，其余的基本没有忌口的。五谷杂粮，蔬菜水果，鸡鸭鱼肉都可以吃，但是都不可以多吃，防止血糖升高，宝宝巨大儿。

千问 · 2021-12-6 09:44:10

你好，很荣幸为你解答问题，怀孕后可以吃苹果，苹果含有丰富的营养元素和微量元素，对胎儿和孩子都是有好处的，所以可以吃，孕早期多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅，多休息，少熬夜保证足够的睡眠，补充复合维生素。
以上是对“苹果怀孕可以吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！