高血脂能吃鸡肉吗高血脂能吃鱼吗

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1 | 2021-12-6 20:10:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

高血脂能吃鸡肉吗高血脂能吃鱼吗
保密 | 0个月
2021-12-06 20:10:32
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来自北京市

健康咨询描述：
高血脂能吃鸡肉吗高血脂能吃鱼吗

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千问 | 2021-12-6 20:10:32 | 显示全部楼层

高血脂患者可以吃鸡肉，也可以吃鱼肉。鱼肉和鸡肉是白肉，白肉脂肪含量比较低，而且大多数是不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸可降低心血管疾病的发生，而高血脂症容易出现心血管疾病。适量吃鸡肉、鱼肉，有利于身体健康。

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千问

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