煮茶叶蛋对身体有好处吗？

显示全部楼层 · 2021-12-7 19:29:19

煮茶叶蛋对身体有好处吗？
女 | 0个月
2021-12-07 19:29:19
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来自北京市

健康咨询描述：
煮茶叶蛋对身体有好处吗？

千问 · 2021-12-7 19:29:19

在日常的饮食当中可以少量的吃一些茶叶蛋的，可以补充体内所需的蛋白质及钙质，能使身体的营养更加的均衡。但是建议尽量的要保持良好的饮食习惯，做到膳食多样化，才能保持比较好的免疫力！

千问 · 2021-12-7 19:29:19

煮茶叶蛋对身体肯定是有好处的，鸡蛋含有丰富的蛋白质，经常吃点鸡蛋，能够补充人体所需要的蛋白，所以对人体是有一定的好处的，但是不能够多吃，多吃的话就可能会导致消化不良的现象的。通过茶叶煮以后味道可口，更能够增加食欲。